上一个话题说到，随着科学的发展和社会的进步，肺结核虽然已经不是不治之症了，但是从提高健康素养的角度来看，作为传染病的肺结核仍然需要高度重视和规范治疗，并通过科普，提高患者的康养水平。《中国公民健康素养—基本知识与技能》第一部分，关于基本知识和理念中的第十二条，明确了“坚持规范治疗，大部分肺结核病人能够治愈，并能有效预防耐药结核的产生”。

　　上个世纪80年代后期，全球结核病疫情呈卷土重来之势，结核病再次成为严重危害人类公共卫生的问题，受到世人的关注。所以对患者进行正确地健康宣教和管理是至关重要的，特别是提高人们的健康素养相当关键。

　　对于医生来说，在规范治疗的同时，要坚持肺结核的治疗原则。主要是早期、规律、全程、适量、联合，整个治疗方案分为强化和巩固两个阶段，主要目的是杀菌，防止耐药菌的产生，再就是灭菌。杀菌的作用主要是迅速的杀死病灶中大量繁殖的结核分枝杆菌，由传染性转为非传染性，减轻组织的破坏。灭菌就是彻底杀灭结核病中半静止或者代谢缓慢的结核分枝杆菌，是治疗的最终目的。

　　治疗疾病主要靠医生，但是，康养的作用也不可忽视。古语说“三分治疗七分养”，结核病属于慢性消耗性疾病，必须注意营养，除维持正常生活需要的营养外，还要弥补因疾病消耗和修复破坏组织的需要。除合并其他疾病如高血压、高血脂、糖尿病等有饮食禁忌外，没有其它禁忌。从营养学的角度分析，人体需要的营养成分如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等，都是结核病人需要的。特别是蛋白质能提高机体对疾病的抵抗力，有增殖、修复细胞作用。宜多食鱼、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品等高蛋白食品。

　　饮食方面：

　　(1)结核病人应减少辛辣、过咸、刺激性食物，减少呼吸道刺激，防止诱发咳嗽。

　　(2)结核病有高热的病人，应鼓励病人多饮水，给高热量半流或流质饮食。

　　(3)结核病合并胸膜炎病人，应给予高蛋白、高热量的饮食。

　　(4)肺结核合并咯血病人，饮水、饮食注意温度不可过高。

　　休息方面：

　　(1)休息是治疗肺结核的方法之一，在抗结核药物问世以前，不少肺结核病人就是得到充分的休息而使结核病治愈的。

　　(2)休息可以减少体力消耗，血液循环变慢，呼吸和缓，减少肺脏的活动，有利于延长药物在病变部位存留的时间，以利于病灶组织的修复，促使疾病治愈。

　　(3)休息程度依病情而定，急性进展期、中毒症状明显或合并咯血时，应绝对卧床休息;病情轻、症状少时也应注意休息，每天不应少于10小时睡眠，生活要有规律，否则病情易复发。

　　(4)总原则：要规律休息，适量活动，不可过度活动。

　　行为生活方面：

　　(1)卧床期间不宜过多读书看报，减少脑力消耗;症状减轻后可适当起床活动;症状消失、病情明显好转后，可适当室内活动、散步，要循序渐进，不能操之过急。

　　(2)室外活动要注意天气变化，冬季注意保暖，预防感冒。

　　(3)居室常开窗通风，勤换洗内衣。病人的被褥等物品应在阳光下暴晒。

　　(4)不要到拥挤、人多、有灰尘、废气的公共场所活动，防刺激呼吸道，加重症状或引起呼吸道并发症。

　　(5)结核病人严禁吸烟。因烟雾进入肺内，能直接引起肺损伤，抑制肺脏防御机能，并能导致呼吸道感染。烟雾能抑制肺泡杀菌能力，抑制吞噬细胞蛋白合成，影响巨噬细胞作用，使巨噬细胞对结核菌吞噬功能降低，影响肺结核治愈。

　　(6)禁忌饮酒。酒能加重药物对肝脏损伤，扩张血管，有诱发咯血的可能。

　　(7)咳嗽，打喷嚏时要用手帕或手捂住口鼻，不要和婴幼儿并头睡在一起。

　　(8)餐具要注意卫生，经常消毒。最好实行分餐制，专人专用。