2016年1月20日，我参加了公司总经理刘吉川组织的“30分钟学会游泳”的活动。我本来是不会游泳的，起初我抱着好玩的心态去学习。刘总告诉我们要先运动再下水，以免手脚抽筋。开始我不以为然，不就是个游泳嘛，我相信我很快就能学会，可是下到水里我就发现不是那么回事，接二连三地呛了好几口水，就再也不敢下水了。刘教练耐心的告诉我说人生来就是会游泳的，只是后天不断的认知和经验使我们对水有了恐惧，这项本能也就随之消失，我们要做的就是克服恐惧。我开始试着慢慢下水，首先按照刘教练的指导在浅水区里学会了漂浮和站立，学会后我就迫不及待地想学换气，刘教练告诉我不要把换气当成负担，动作到位了自然就会换气！我听话照做，没想到不到20分钟就会自由的在水里游泳了。我在水里自由自在游了一个下午，感受水流在身体划过的舒服感觉，到后来能来回游一圈！

      当我放下自己的障碍和内心的恐惧，相信刘总、相信自己本来就会游泳，感觉真的很轻松，在此感谢刘总无私奉献和辛苦付出，也让我触类旁通，懂得了很多生活当中的道理，无畏无惧便无所不能，相信自己可以做得更完美！

生产部 刘智勇报道